엉덩이 붓기 연고 사용법과 예방/회복을 위한 관리수칙
잊을 것 같으면 한 번 올라오는 딱딱한 엉덩이 여드름 때문에 일상생활이 너무 불편했습니다 앉을 때마다 이물감과 통증이 느껴지기 때문에 제대로 쉬기도 힘들었습니다 관리를 소홀히 하거나 신경이 쓰인다고 자주 손을 대는 등 좋지 않은 행동을 하면 뱃속에서 점점 곪고 크기가 커지므로 초기에 적합한 관리가 필요합니다
엉덩이라는 부위의 특성상 스스로 확인하기가 쉽지 않고 눈에 띄지 않기 때문에 이물감 등이 느껴져도 대수롭지 않으며 생각하기 쉽고 상황을 악화시키기 쉽습니다.
단순한 뾰루지나 호리호리하게 생각하고 일을 키우는 경우도 종종 있습니다.
그래서 오늘 제가 경험한 것들을 바탕으로 연고 사용법과 함께 평소에 하면 좋은 관리 수칙까지 자세히 다뤄보도록 하겠습니다.
일이란?
모낭 안에 염증이 발생하여 나타나는 피부에서 튀어나온 결절을 의미하는데요, 사실 종기는 피부가 덮인 부위라면 얼굴은 물론 우리 몸 어디에나 나타날 수 있습니다.
염증이 심화되면서 노란색 고름이 나오고 피부 속으로 딱딱해집니다.
깊숙한 모낭에서 시작해서 악화되어 가면서 병변이 점점 단단해지는 특징이 있습니다.
겨드랑이나 허벅지, 엉덩이의 붓기 등 통풍이 잘 안 되고 습한 부위, 압박과 자극이 많은 부분에서 더 많이 관찰된다고 합니다.
종기가 발생하는 이유는?
1) 균감염(포도상구균/산소부족균 등 세균)균에 의해 모낭에 염증이 생기는 것이 시작입니다.
잘 알려진 모낭염이 더 심각하게 발현되었다고 할 수 있지만 부위에 따라서는 더 깊은 피부층에서 더 나쁜 고름이 생기고 딱딱하게 부어오르며 통증을 일으킨다고 볼 수 있습니다.
특히 엉덩이의 종기는 몸의 배설기관과 가깝기 때문에 세균에 약할 수밖에 없습니다.
가장 많은 비율을 차지하는 원인인 포도상구균과 산소부족균에 감염되어 이런 일이 발생할 수 있다고 합니다.
2) 주변 환경과 위생, 피부 컨디션의 두 번째 이유는 환경 문제입니다.
비위생적인 상태이거나 배변 후 뒷처리를 깨끗이 하지 못한 경우, 체지방이 과도한 경우도 이유가 된다고 합니다.
장시간 앉아있다가 자극과 체중부하가 엉덩이에 집중되는 경우도 원인이 될 수 있으며, 청결을 위해 과도한 비데 사용이나 과도한 클렌징으로 엉덩이와 허벅지 주변 피부가 건조해지는 것도 문제가 된다고 합니다.
3) 섭취하는 음식이나 신체 상태의 식습관이나 건강 상태도 엉덩이 붓기의 원인이 될 수 있습니다.
갑자기 면역력이 급격히 저하되거나 스트레스나 압박, 긴장으로 인해 심리적으로 불안정한 경우 당뇨병과 같은 문제의 추가 이슈로 나타날 수도 있습니다.
평소 기름진 인스턴트 식품과 같은 정크 푸드를 즐기면서 트랜스 지방을 너무 많이 먹는 것도 문제입니다.
어떤 증상이 나타날까?
딱딱한 여드름 같은 게 튀어나오는 것을 시작으로 주변 부분까지 붉어지고 점점 크기가 커지고 부풀어오릅니다.
날이 갈수록 자라는 느낌이었어요. 손대지도 않고 가만히 있는데 통증이 생기고 아프고 노란 고름이 보인 상태가 정말 심각하면 발열이나 오한, 전신 통증이 나타날 수 있다고 합니다.
그 정도 수준이면 절개를 통해서 고름을 내는 과정을 거쳐야 하는데 저는 다행히 생활습관 관리와 함께 연고를 적절히 사용해서 심각한 상황 없이 원활하게 관리할 수 있었습니다.
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엉덩이 종기 연고 효율적인 사용법
제 경험담을 전하기 전에 사람마다 상황도 피부 상태도 다르기 때문에 참고할 정도로 생각해 주시면 감사하겠습니다.
크기가 매우 크고 통증이 심각한 경우 반드시 전문가의 눈으로 제대로 진단받고 상담을 받는 것이 우선이라는 점!
저는 잘 부어오르고 어느 순간 주위가 부드러워지고 왠지 금방 고름이 나올 것 같았습니다 일부러 터지게 되면 이차균 감염으로 인해서 더 심각한 일이 생기거나 피부 괴사 같은 무서운 상황이 될까 정말 주의하면서 관리를 했습니다온찜질과 엉덩이 종기 연고좀 부드러워지고 나서 고름이 나올 것 같다 느낄때 수건을 따뜻하게 데우고 엉덩이 종기에 찜질을 했어요 따뜻하게 해주는 온찜질을 며칠동안 계속하다가 언제 터질지 모르는 고름이라서 주변부분까지 무피로신계 연고를 사용해서 넓게 발랐어요 겐타마*신, 베어*반 등 무필로신계 항생제를 사용하셔도 되고, 후*진이나 에스*반, 마데*솔 등의 상처 연고를 사용하셔도 된다고 합니다.
며칠 온찜질과 연고를 발랐더니 어느 순간 고름이 자연스럽게 폭발한 이후 3일 정도는 엉덩이 종기로 사용했던 항생제 연고를 매일같이 바르고, 이후 추가적인 감염 예방과 재발 예방을 위해 항균 보습제도 함께 사용하여 관리한 화학적 첨가물이 많은 일반적인 바디로션이나 크림류가 아닌 자연 재료 위주의 유황 크림을 사용했기 때문에 결과도 더 만족스럽지 않을까 생각합니다 옛날부터 한센병이나 건선, 습진 같은 피부 문제를 치료할 목적으로 사용된 약제이기도 해서 종기의 사후관리를 위해 사용하기 정말 좋을 것 같습니다.
-항균,진정,피지조절활성,항트러블,보습특허-항균과 항염, 살균과 해독 역할을 하는 유황이라 든든합니다 유황과 함께 빠른 상처를 치유하기 위한 병초도 고함량으로 들어있어 유용했습니다 마데*솔의 주재료이기도 한 병목현상이어서 연고를 바르고 이중으로 보습크림까지 사용하면 더욱 시너지 효과가 날 것 같았습니다.
촉촉한 수분크림 타입으로 끈적임이 없고 발림성도 부드럽고 깔끔해서 엉덩이에 바르기에도 너무 편했어요엉덩이 붓기의 원인이 될 수 있는 피부 장벽 면역력 저하를 예방하기 위해서라도 계속 바르면 좋은 장벽 성분들이 다양하게 함유되어 있는 점도 마음에 들었습니다.
세라마이드, EGF 인자, 히알루론산 등 피부 세포간 지질을 구성하는 물질들이 골고루 포함되어 있어서 좋았습니다.
제가 경험한 엉덩이 붓기와 같은 균 감염으로 인해 발생하는 문제는 가장 약한 피부라는 것입니다.
잘 건강하게 관리하는 것이 어떻게 보면 가장 근본적인 케어가 아닐까 싶습니다.
상처가 완전히 나을 때까지 보습제를 계속 바르고 흔적관리와 회복/리페어에 좋은 것들이 꿀의 비율로 들어있어서인지 흉터가 남지 않고 깨끗하게 치유되고 있습니다 다시는 반복되지 않도록 생활 속 관리수칙도 잘 지키고 식단과 건강관리도 소홀히 해서는 안됩니다생활 관리 규칙- 사타구니와 엉덩이 부근 청결위생관리 – 장시간 앉아있는 것은 금물, 자주움직임 – 통풍이 잘되는 하의, 속옷착용 – 공용샤워/목욕시설 피함 – 트랜스지방이 많은 음식 자제 – 건조하지 않도록 보습관리 – 충분한 수면, 피로회복- 사타구니와 엉덩이 부근 청결위생관리 – 장시간 앉아있는 것은 금물, 자주움직임 – 통풍이 잘되는 하의, 속옷착용 – 공용샤워/목욕시설 피함 – 트랜스지방이 많은 음식 자제 – 건조하지 않도록 보습관리 – 충분한 수면, 피로회복https://www.youtube.com/shorts/-EUAwk5yZ2I